🚭🔥 ARRÊTER DE FUMER AVEC L’HYPNOSE
- Anaïs PAUTOU
- 9 juil.
- 2 min de lecture
Un accompagnement en profondeur, pour un changement durable
✨ Vous souhaitez arrêter de fumer, mais…
Vous avez déjà essayé sans succès ?
Vous avez peur de compenser par la nourriture ou l’anxiété ?
Vous vous sentez dépendant(e) émotionnellement à la cigarette ?
Vous avez besoin d’un vrai soutien pour tenir dans la durée ?
🎯 Bonne nouvelle : vous n’êtes pas seul(e), et vous n’avez pas à lutter.
Je vous accompagne avec l’hypnose et un travail émotionnel ciblé pour vous libérer du tabac en conscience, et éviter les rechutes.
🌿 Pourquoi l’hypnose fonctionne ?
L’hypnose agit au niveau de l’inconscient, là où se trouvent les automatismes, les compulsions et les schémas ancrés.
Elle permet :
De déprogrammer les réflexes liés à la cigarette
De retrouver le contrôle sans effort mental
D’apaiser les émotions souvent enfouies sous l’envie de fumer
De reconstruire une liberté intérieure durable
🌀 Un accompagnement sur mesure
Chaque personne est unique. Certaines arrêtent en 1 séance, d’autres ont besoin d’un suivi pour consolider leur changement.
Je vous propose un accompagnement adapté à votre niveau de dépendance, vos habitudes et votre histoire personnelle.
📍 Déroulé des séances :
🔸 1re séance – Évaluation + Hypnose (1h30) → 130 €
Analyse complète de votre rapport au tabac
Identification des déclencheurs (stress, émotion, habitudes)
Première séance d’hypnose personnalisée
🔸 Séances suivantes (1h) :
2e séance → 110 €
3e séance → 90 €
4e séance (si besoin) → 70 €
🎯 Le nombre de séances dépend de votre avancée et de votre stabilité intérieure.
🎁 Packs avantageux :
Pack Contenu Tarif
Pack Libération 1 séance de 1h30 + 2 séances de 1h 280 € (au lieu de 330 €)
Pack Transformation 1 séance de 1h30 + 3 séances de 1h + 2 coachings de 30 min 340 € (au lieu de 400 €)
💬 Suivi possible après les séances :
Parce que le plus dur commence souvent après l’arrêt, je vous propose un accompagnement post-séance pour vous aider à :
Gérer les envies résiduelles
Apprivoiser vos émotions sans compensation
Éviter les mécanismes de substitution (nourriture, agitation, etc.)
👉 Coaching post-arrêt (30 min visio ou téléphone) :
30 € la séance ou 80 € les 3 séances
✨ Vous êtes prêt(e) à changer ?
Je vous accompagne pas à pas, sans jugement, avec bienveillance et efficacité.
💛 Ensemble, nous ferons de cet arrêt une transformation intérieure, pas seulement un combat contre une habitude.



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